夏季养生之生姜妙用

1、解毒杀菌功效,夏季的时候我们经常吃一些不干净的东西导致肠胃不适,那么生姜就是可以有效的杀菌解毒的功能,平时的时候多多吃一些生姜,有利于散寒止痛的效果.　　

2、促进血液循环,生姜对于大脑的皮层和心脏的呼吸功能有重要作用,经常的吃生姜是可以提神醒脑让我们身体更加健康,但是生姜一次不能吃的太多.　　

3、对于一些办公室的朋友来说,其实是可以用生姜泡茶喝的,对于我们现在的这些人来说无疑是一个很好的妙用,女士的话,还可以加点糖更好.　

4、　生姜是可以治疗风寒的,当然风寒是由外在的风寒和内在的,在清晨的时候最好是喝点生姜.经常听大人们说生姜是可以暖胃,的确是这样,而且生姜还可以养人.　　

5、促消化功效,炎炎的夏日,很多人都不大想吃饭,那么吃生姜是可以开胃健脾的,有利于我们更好的消化,让食欲增大.