营养美味的肉末炖蛋

2025-03-12 22:30:03

1、我们将鸡蛋打入炖罐里,用筷子打匀;

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2、加入适量的水,水的量约是鸡蛋的两倍多,打匀;再将泡沫捞出;

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3、盖上盖子,就可以准备炖蛋了;锅中先烧开一锅水;

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4、将炖罐放入锅里开始炖煮,大约炖煮15分钟左右,即可关火;

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5、将洋葱洗净后切碎;

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6、开火,加入少量食用油,将洋葱炒香,再将肉末下入锅里,加少量生抽,翻宅烀佑狻炒至熟,然后倒入炖罐里,搅拌均匀,就可以食用了。

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