秋天是养生的季节

2025-04-06 17:45:52

1、冬瓜洗净切厚点的小块，排骨洗净开水过一遍，先放排骨在高压锅里面，【或许别的煲汤的锅也行】再放冬瓜加纯进水加少许盐盖上，大概15分钟就好了，再等好了加鸡精和香葱就可以喝了。

2、秋天干燥最好少吃生姜，或者不吃为好。

3、冰糖雪梨可以多吃，下次再告诉你们怎样做

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。