瘦身餐之香菇西蓝花做法

2025-03-14 12:49:24

1、原材料;西兰花掰开,胡萝卜切片,干香菇泡发!烧开水,将西兰花胡萝卜一起放入,再次烧开即可!

瘦身餐之香菇西蓝花做法

2、捞出沥干水分备用!炒锅热油,爆香花椒!

瘦身餐之香菇西蓝花做法

3、爆香姜蒜!将香菇放入,翻炒两到三分钟!胡萝卜西兰花放入继续翻炒三分钟,放入生抽翻炒片刻,加盐鸡精调味!

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4、盛盘享用!

瘦身餐之香菇西蓝花做法
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