怎么道歉坦然说出对不起让生活更美好

1、当我们必须说出「对不起」的那一刻，一定有某个环节出了问题，无论如何，也导致了一定程度的伤害，这个伤害可能是金钱的损失、时间的耗费，也可能是信任感和安全感的破灭。

2、自己成了不折不扣的坏人，谁的心裡一定都会升起愧疚的感觉吧，只是程度的不同，依据抱歉的对象一般可粗分為三类：

3、如果这个对象是你本来就看不顺眼的人，平常不得已要共事的宿敌同事，「对不起」还成了一种报復的宣战，背后的翻译可能是：「喔，真不好意思，但我好不容易抓到机会让你出糗，呵呵～」

4、如果这个人是你其实不很在乎但有利益关係的人，不得不放在心上，譬如你的主管，那对不起可能就成了消弭对方怒气的小手段：「对不起啦，我都知道错了，我们就算了吧，拜託～」

5、但最最让人纠结的其实是你真心在意的那个人了，像是你的伴侣或家人，往往说了对不起孀晏弁钾也不足以弥补你心裡的愧疚，这声「对不起」甚至无法承载你对对方的心疼。这时候，我们要怎麼真心说抱歉呢？

6、老实说，我自己不是很喜欢听到别人跟我说「对不起」，因為那意味著他已经蟠纸栅里造成了我某一部份的损失，然后这时候我还要努力去原谅，实在会觉得自己很命苦。而这个时候我心中真正比较在意的是：这个损失有可能可以弥补吗？如果无法弥补了，你会怎麼做去阻止这样的损失可能会再度发生在我的身上？