喝蜂蜜水对人身体的好处

蜂蜜水大家都萄辉守蕾喜欢喝，既能润燥， 又能预防咳嗽和便秘。以下几种情况喝的作用有：

1：喝酒时：蜂蜜中含有一种果糖，可以促进酒精的吸收和分解，可以快速醒酒，可以预防酒后头疼。

2：感冒时：蜂蜜具有消炎，润肺，止咳，化痰的功效，其中枇杷蜜的止咳功效最好。

3：消化不好时，蜂蜜可以促进胃酸的正常分泌，还有增强蠕动的作用，给缩短排便时间。

4：疲劳时：蜂蜜含大脑神经元所需的大部分能量，可以改善血液的营养状况，特别是熬夜后。

5：血压高时：蜂蜜可以营养心肌并发送心肌的代谢功能，保证冠状血管的血液循环正常。

6：失眠时：蜂蜜中所含的营养元素可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。