夏天头发出油怎么办

1、有些人爱每天洗头，但是还是每天出油得厉害，越洗越油。烂瘀佐栾这个时候就要停止每天洗头了，这样每天洗头会刺激到头部出更多油脂，养成习惯就难以摆脱了。

2、洗头的时候，不要直接把洗发水抹在头皮上，这样对头皮不好，会刺激到头部，应该要把洗发水打出泡泡再清洗头皮。

3、护发素千万不要碰到头皮，把护发素抹在发尾就可以了，因为抹到头皮的话，等护发素干了之后，头发会感觉更油。

4、不要接近睡觉的时候才洗头，这样洗头可能会干不透的时候就去睡觉，第二天起床的时候头发会看起来更油。所以每次洗完头要吹干透再去睡觉。

5、不要让其他人摸自己的头，自己也被老抚摸自己的头发，因为会越摸越油，千万要管住自己的手。

6、平时要多喝水，多吃水果蔬菜，平时吃太多油腻食物，又分也会通过油皮分泌出来。