初级煮妇:[1]怎么样炒白蔊菜

2025-04-24 04:30:33

1、将白蔊菜摘洗干净,剥6瓣大蒜备用。炒青菜类我最喜欢放大蒜了!

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2、盆子中装入自来水浸泡白蔊菜。

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3、往白蔊菜的盆子中放入一勺盐。浸泡10分钟。

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4、锅中放入2汤勺油。

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5、然后倒进白蔊菜,快速翻炒。

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6、等白蔊菜炒至7成熟放入大蒜。稍微放入一点水。

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7、关火;放入一勺盐到白蔊菜中。

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8、然后调入适量味精。继续余温翻炒均匀之后装盘即可。

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