每天沉迷网络游戏怎么办

2025-03-18 15:15:54

1、首先,把游戏从自己的电脑里卸载掉,这样就会降低自己玩游戏的难度。

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2、其次,给自己制定一个计划,并把计划公布给亲戚朋友,请求他们的监督。

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3、多和朋友出去打打球,或者一些户外运动,降低接触游戏的几率。

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4、把自己每天的行程或工作安排的尽量满一点,不给自己玩游戏的机会。

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5、再给自己找一些其他有益的兴趣爱好,把更多的时间投入到其他爱好里面。

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6、多想一想父母对自己的期望,妻儿对自己的期盼,以及家庭的责任。

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