南非版“肉夹馍”(鸵鸟肉)的做法
1、将两种粉和匀加入酵母,倒入适量水和成面团,饧30分钟;
2、把鸵鸟肉改刀成条状,加入少许生抽,料酒胡椒粉腌制;
3、面粉饧好后揉匀,搓成长条,切成6等份的剂子,
4、将剂子压成厚片,在面片上刷一层玉米油,然后跟包包子一样包起来;
5、用擀面杖把包好的包子擀成椭圆或圆形面饼,大概2毫米厚;
6、将锅用大火烧热再改小火烙饼,不放油,翻面后待饼鼓起即可出锅烙下一张饼;
7、烙饼的同时可以另起一锅,倒入少量油把控干血水的肉条倒入翻炒;
8、待肉变色后改小火,然后依次加入生抽、食盐、辣椒粉、胡椒粉;
9、肉炒好后装入饼袋配上蔬菜即可,如果您担心肉太干,可以浇上点肉汁;
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