遇到家暴该怎么办

1、家暴只有零次和无数次之分，不 要听对方辩解，不要相信绝不会有第二次，夫妻关系出现裂痕，会一直伴随着痛苦。

2、家暴的人，都是无法控制自己情绪，比较偏执的人，即便忏悔无数次，依然会再犯，被家暴不要沉默。

3、当暴力主宰了一个人的情绪时，爱就已经消失了，不要想着为了孩子继续忍耐，在正常环境下成长起来的孩子才会身心健康，家暴也会影响孩子的心理。

4、一定要懂得及时止损，离婚，离不了也要起诉离婚，尽早全身而退。要懂得保护自己。

5、被家暴，不要觉得丢人，不要沉默，可以拍视频、照片留证据，先离开家，到达安全地之后，联系亲巅貅晌陔人，陪同到医院验伤。