海螺是蒸还是煮
1、水开后煮5分钟左右。 一般常规大小的海螺,要冷水下锅煮,先用大火煮,开锅后转中火,继续煮5分钟左右即可,如果海螺的个头较大可以酌情煮久一点。
2、煮海螺一定要掌握好时间,时间过长容易煮老了,吃起来不鲜嫩,而且肉质发硬、嚼不动。
3、海螺可以蒸、可以煮,也可以炒,依据个人的习惯喜好来即可。
4、海螺中含有丰富的钙质,能够促进儿童骨骼发育、预防钙质流失,有补钙强身的作用。
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