产后恶露淋漓不净,该怎么办
1、鸡蛋1个打撒,加入适量醋、去核红枣,调匀,隔水蒸熟即可。鸡蛋、红枣都有补气养血、收敛的功效,主治产后气虚而恶露不尽
2、山楂50克切片,加水煎煮至熟烂,调入红糖即可。山楂散瘀血,促进消化,与红糖同饮,帮助产妇尽快化瘀,排出恶露
3、莲藕200克,榨汁,调入白糖即可。莲藕清热凉血,止血散瘀,缓解血热而导致的恶露有异味的症状
4、红豆50克,花生30克,浸泡。加水熬煮,调入适量蜂蜜即可。红豆补血利尿,花生补脾养血,防治恶露不尽导致的贫血(花生的外衣需要保留)
5、用拇指按揉1分钟气海穴(取穴:在下腹部,前正中线上,肚脐中央向下2横指处)
6、用拇指按揉1分钟关元穴(取穴:在下腹部,前正中线上,肚脐中央向下4横指处)
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