吃松子的益处及禁忌
1、 1,松子,对我们来说并不陌生,爱美的女性朋友如经常食用,可以滋养秀发,和美容养颜。
2、 2,常吃松子还能抗疲劳,对老年人有一定的保健作用。
3、 3,常吃松子,对儿童和脑力劳动者,有一定的健脑作用,是很好的健脑佳品。
4、 4,常吃松子对老人体弱者的便秘,和小儿精亏的便秘,有很好的食疗作用。
5、 5,中老年人常吃松子,还能预防心血管病,是理想想保健食物。
6、 松子虽然好吃,但对胆功能不好的人,和痰多的患者,应慎重食用松子。
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