降脂降糖红豆冬瓜汤，抗菌排毒是女人的最爱

1、第一步，我们在制作的时候，我们首先要准备好红豆，我们在超市里面购买，好的，靓一点的红豆，

2、第二步，我们把红豆放清水进行浸泡两个小时左右捞出

3、第三步，把冬瓜洗干净，去皮并挖出，并把内部的瓜囊挖出，并把冬瓜切成块，

4、第四步，我们要用砂锅来进行做这一道冬瓜汤,往锅里面，注清水，清水的量按照自己的使用量来进行加水，用大火把水煮开之后放入红豆，转为小火，再煮20分钟左右，一直煮到红豆，开花为止，

5、第五步，把冬瓜放入锅中，大火煮开之后转为中火，将冬瓜变透明，等冬瓜变透明之后，再用大火烧开，然后进行加盐调味，即可，