如何克服恐惧心理
轻度的心理恐惧症可以通过自我调节来改善，中度或者严重的心理恐惧症需要接受专业的药物治疗和心理治疗。
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轻度的心理恐惧症可以通过自我调节来改善，中度或者严重的心理恐惧症需要接受专业的药物治疗和心理治疗。