夏季避暑知识大全

1、用清凉的湿毛巾往头部擦，因为头是调节体温的重要部位，要经常使之凉爽。从外面回家时，如使用这种湿毛巾擦脸，汗和热气会立即消除。

2、安置家俱必须充分确保风的进出口，不要把家俱放在通风处，以免阻碍空气的流通。

3、在窗外栽种有蔓的植物或树木，树木最好是落叶树，夏天可遮盖日光，而冬季叶子落下，阳光能射入室内

4、居室的颜色控制在３色以内，颜色越凌乱，就使人感觉热

5、在风扇前挂几条喷有香水的绸带，通过香味可使人感到清凉。

6、洗完澡后穿衣服前，将爽身粉在腋下，胸口、膝盖等处擦拭，全使人顿感凉爽。