甲鱼蛋怎么吃最有营养

2025-04-07 17:58:10

1、首先将甲鱼蛋清水中浸泡。

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2、手搓洗掉表面的沙。

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3、准备配料

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4、热油,将生姜和辣椒倒入锅中翻炒

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5、加入甲鱼蛋翻炒,为了更入味可以轻轻敲碎点

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6、加入少许生抽和老抽翻炒一会

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7、加入清水和少许糖,翻炒一下。加锅盖,焖煮一会

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8、尝尝味道,加入葱花,翻炒后出锅,营养美味的红烧甲鱼蛋就做好了。

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