怎样水生蒜苗

1、先用水洗净盘子，在盘里倒上浅浅的一些水，不要用太浑浊的水，不要太多，能过蒜头的根部为宜。

2、然后，把蒜挨个放进盘子里即可。不要太密，也不要太松，只要蒜头不倒就行。水如果浑泶冢郜煳浊了就换上清水。慢慢等着就可以了……

3、大蒜不仅具有抗癌、抗菌效果，在控制肥胖方面也有意想不到的效果。