教你做简单南瓜牛奶羹

2025-04-18 10:31:07

1、将南瓜去皮，切薄片。

2、平铺在盘子里。

3、上锅蒸15分钟。

4、蒸熟后，稍微放凉。

5、放入搅拌机。

6、倒入牛奶。

7、将牛奶及南瓜打成糊状。

8、倒入干净的奶锅内，小火微微煮开，加入10g白砂糖，搅拌至融化即可。

9、舀起的每一勺都透露着浓郁的健康美味

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