薏米红枣鲜百合红糖水

2025-04-17 06:05:02

1、薏米和红芸豆洗净后浸泡数小时

2、大红枣洗净

3、鲜百合剥去黄色瓣

4、再剥开洗干净，沥干水分

5、先把红枣，薏米和红芸豆加入炖盅

6、炖煮一个半小时这个时间段刚好红芸豆薏米炖开花

7、再加入百合

8、加了红糖调甜味再盖上炖5分钟即可

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