养生食补苦瓜苹果汁的做法

2025-04-21 20:37:26

1、苹果和苦瓜洗净

2、苹果和苦瓜切块儿

3、将切好的苦瓜和苹果放入料理机，加入适量凉白开搅打2~3秒倒出并过滤

4、加入适量蜂蜜调匀

5、美美滴享用吧

6、这杯是没过滤的，稠稠的口感也不错哈

7、做好了开始养生之旅吧

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