咸鱼茄瓜煲的做法

2025-04-09 01:05:48

1、准备所需材料。

咸鱼茄瓜煲的做法

2、将茄子洗净滚刀切块。

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3、用清水泡5分钟。

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4、然后捞起沥干水份。

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5、梅香咸鱼洗净切成小丁,青、红椒切三角形,姜、蒜切片。

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6、将沥干水份的茄子倒入锅内清炒。(不用放油,干锅炒)

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7、从新起油锅,放入姜、蒜片爆香。

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8、加入梅香咸鱼炒出香味。

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9、倒入茄子翻炒片刻。

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10、加入适量的清水,盐、糖。(清水和茄子持平即可)

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11、再加入老抽。

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12、加入酱油。

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13、盖上锅盖转小火闷至茄子软烂。

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14、等茄子汁收至浓稠后加入青、红椒煮至青、红变软,最后加入胡椒粉、鸡精即可出锅。

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15、成品

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