怎么提高情商

1、了解情商的重要性。在我们的生活中情商和智力都是很重要的，高情商能让你拥有良好的人际关系。

2、自我意识和管理。情商高的人更加的了解自己的能力，同时能平衡自己和他人的需求，自我的管理能力更强一些。

3、心情平和。想要提高情商，首先要让自己平静下来，减轻或是减少自己的压力，能让人心情平和。

4、保持理性。你需要乐于接受他人的意见和看法，这样能让你考虑到更多的可能性。

5、性格开朗。通常来说情商高的人性格都很开朗，开朗的性格能让你更好的维护你的人际关系。

6、换位思考。学会换位思考，能让你更快的理解别人，对他人的理解和关心，能让你变得外向。

7、沟通能力。提升你的沟通能力，能使你的人际关系变得更好。他人沟通的能力既能会更好的解决冲突，又能提高你的影响力。