营养美味的牛肉松
1、精选精制牛肉或牛里脊,去茎去膜,切成小块(最好是平的方形,细的点最好炖)
2、把牛肉、葱、姜放在电压力锅里,肉前加水,滴几滴料酒,点一点盐(因为是给宝宝做的,没有太多调料,可以自己调节)
3、电压力锅调节到炖肉,大约15分钟,浮子下去再开锅盖哦!
4、然后将汤和肉倒入小锅中,慢慢炖至汤干
5、我把牛肉捞出来,用手把它切碎。这是最困难的一步。我快了两个小时!
6、牛肉撕好后倒入不粘锅翻炒,小火不断的翻炒,别胡掉就好!
7、把牛肉炒一下。太酷了!把它倒进榨汁机里打到底!
8、还是要倒出来,凉着,凉了就放入密封盒里保存好!
9、大功告成啦!效果还不错吧!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。