格琳诺尔缤纷健康炒

2025-04-19 09:30:01

1、准备好食材

2、鸡蛋洗干净、打散备用

3、胡萝卜切薄片

4、发好的黑木耳

5、冷锅倒亚麻籽油、待油温有热气先炒鸡蛋、

6、炒好的鸡蛋盛出来

7、再次放亚麻油一勺，炒胡萝卜

8、混合所有的食材翻炒、放盐、OK出锅

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