高血糖患者平时应该注意什么事项

1、1.高血糖患者不要再继续大量的吃糖了。高血糖患者自己的身体分解糖的能力已经下降，所以不能再大量吃糖了。

2、2.高血糖患者应该保持自己良好的睡眠习惯。高血糖患者不要再熬夜，熬夜会导致患者的内分泌更加紊乱。

3、3.高血糖患者要加强体育锻炼。高血糖患者的免疫力已经下降，所以只能靠锻炼来增强体质了。

4、4.高血糖患者应该多吃粗粮和多纤维的食物。这样可以缓解高血糖患者的身体压力。

5、5.高血糖患者应该多吃不含糖的水果，如黄瓜和西红柿等，这些水果不含糖，也能充分的补充维生素等。

6、6.高血糖患者要多喝水，多喝茶，加速体内的血液循环，让身体内的废物及时排除体外。