怎样自己祛痘

1、柠檬加蜂蜜柠檬是水果美容当中的佳品，因为它富含丰富的维他命C和钙物质，同时柠檬当中还含有大量的果酸成分，能够有效地促进皮肤角质层的代谢。蜂蜜又能够很好地促进肌肤的代谢，也能够保持肌肤在一个光滑嫩白的状态。

2、日常生活当中，女生如果出现长痘痘的情况的话，可以选择一勺柠檬汁，然后搭配蜂蜜进行涂抹。时间不要太久，十分钟左右就可以用温水轻轻地擦拭掉，坚持几次就能明显发觉自己的痘痘有所缓解。当然这种方法是针对有脓包型痘痘的女生有很好的缓解。

3、饮食加运动莹莹有一位同学皮肤很白，但是满脸的痘痘，大学四年每天坚持跑步并没有怎么样护肤，痘痘很快就消失了。很多女生长痘痘的情况无异于都是自己体内新陈代谢出现了紊乱的状况，或者毒素淤积排不出去堆积在脸上，所以我们要想办法加速身体毒素的外排，才能快速消除痘痘。

4、此外饮食也非常影响皮肤状态，只要一吃火锅或者是辛辣刺激的生冷食物，脸上第二天一定会爆痘。告诉大家一个小秘方，洗澡的时候蒸五分钟桑拿，一周一次，两周就能看到痘痘慢慢消下去。此类方法只针对脸上长有比较硬，一碰还疼的这种毒气痘。

5、牛油果加酸奶如果用了很多祛痘面膜都没有效果，不妨试试牛油果加酸奶敷在脸上。因为我当中有很多维生素c和大量的叶酸能够修复峙僮侯劝细胞。而酸奶具有软化角质层的作用，使我们的皮肤变得柔嫩，去除多余的死皮，减少闭口痘痘的产生。所以牛油果加酸奶对闭口型粉刺痘痘具有很好的消除作用。这两者结合在一起敷在脸上有很强的祛痘效果。具体做法是将牛油果捣碎混合酸奶，或者将牛油果打碎，用牛奶加以过滤，然后浸泡一次性面膜敷在脸上也有相同的效果。如果你的脸上有很多顽固性的痘痘，怎么也消除不掉，不妨试试这个方法。

6、洋甘菊加菊花一般来说，洋甘菊和菊花都是用来泡茶的，但实际上，洋甘菊和菊花搭配在一起，还能够起到去痘痘效果。对这两种成分小仙女们在各种护肤品当中也都见过，比如洋甘菊。现实生活中我们也可以将它们泡出来的茶水用一次性面膜敷在脸上，有很好的消炎镇定效果。脸上有痤疮炎症性痘痘的女生，可以采取这种方式来驱动。

7、再者用一个小盆子多放一点洋甘菊和菊花，利用水蒸汽蒸脸，五到十分钟就可以这样能够快速的使痘痘干涞霁淤龊扁，对皮绩礓构稷肤也没有副作用。而且能够打开我们的毛孔，做好二次清洁，还具有收缩毛孔的作用。祛痘痘的方法其实有很多种小妙招也不仅仅这几个，但是也要针对痘痘的类型对症下药，四种不同类型的痘痘分别都有一些比较有效果的小妙招，这也是倩倩亲身测验过的。如果脸上的痘痘实在很顽固，不妨尝试这几种小妙招，祛痘护肤一步到位