如何避免手机依赖症

2025-04-06 05:29:47

1、手机不用几乎是不可能了,为什么这么说?你总不能让人找不到你,你需要一个手机来接电话吧。这似乎是最基本的,万一你有个急事,没了手机,真是不方便啊!

如何避免手机依赖症

2、我们要避免的是什么情况呢?一天到晚一直抱着那手机不撒手,用它来上网,用它看小说,用它玩游戏,用它看电影,用它购物,用它刷朋友圈;起来骀旬沃啭时第一件事玩手机,吃饭时离不开手机,蹲坑时不离手机,睡觉前也要抱着手机,过马路也要低头看手机。

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3、手机对某些人来说,比自个媳妇还要亲密,离不开它,松不开手,眼睛离不开屏幕,那怎样避免这些情况呢?

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4、在我看来,如果非要说远离它,最好的办法就是多给自个找些事干,离不开它一个最直接原因就是没事干,有了事情使你繁忙,你哪还有空在那玩手机呢?

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5、如果很快你就要面临一个类似于高考的重大选择,你的心还能平静的在那刷刷空间,看看小说,看看视频吗?或许你会挡不住诱惑,瞽攥涛徭但你绝不可能一点都不清醒,你会认识到重要性,你会看中复习,寻找资料,你会知道做模拟题。

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6、那过了高考的人很难再把自己重新放回到那个压力山大的环境中,假的毕竟是假的,那我们还可以干什么呢?

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7、交友,和他人多多交谈或者找个男女朋友,这样当你在和小伙伴在一起时,总不能也抱着个手机,把你的小伙伴放一旁不闻不问吧!

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8、来点强制性措施吧,换个手机如何呢?你不是得了手机依赖症吗?如果换个智能机你还能患上依赖症吗?没有流畅的游戏,没有大屏幕,只有简单的通话功能,我相信只要你能适应这个,依赖症神马的绝对能改正!

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9、那想避免得手机依赖症的还有就是别给自个手机缓存很多视频,不要缓存小说,把卡的流量套餐减少一些,你知道的,当你流量超额,以后的流量按照M记,可是你白花花的银子啊。

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10、为了避免浪费这么多不该浪费的钱,你还会抱着手机巴拉巴拉的玩吗?那可是你的小金库啊,花自个的钱总是心痛的。

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