秋天孩子不宜多食用哪些食物

1、秋季，天气干燥，小孩最好不要多食用煎炸，烧烤类食物，如炸肉串，炸鸡腿，烤火腿肠等食物，因为经过漫长炎热的夏季之后，孩子的胃肠功能尚未完全恢复，如果过多地食用煎炸和烧烤类食物后，会导致消化不良，并且煎炸的食物大多含油量较多，在食用后，会加重体内积热的现象。

2、在秋季，孩子应该尽量少食用辛辣刺激性的食物，因为辛辣刺激性的食物在食用后，容易导致上火，对于患有红眼病的成年人，孕产妇以及患有胆囊炎和痔疮的人，最好也不要食用辛辣刺激性食物。

3、在秋季，小孩最好不要食用西瓜等寒凉性的食物，因为在秋天，胃肠道的功能比较弱，在进食寒凉性的食物后，很容易影响胃肠道的功能，出现胃肠功能紊乱，导致腹痛，腹泻的发生。

4、在秋季，小孩最好不要食用菱角等水生植物，因为在这些水生植物中，有可能会含有寄生虫，在食用后，会导致孩子患上寄生虫病，严重影响孩子的身体健康。孩子在食用菱角等水生植物后，如果出现腹桌谭秽蝇痛，腹泻等症状，要尽快到医院治疗。

5、在秋季，小孩要尽量少食用肥腻甘甜的食物，因为小孩在秋天，胃肠道的功能比较弱，在进食肥腻甘甜的食物后，不容易消化，在进食后，会出现消化不良的症状。

6、在秋天，小孩尽量不要饮用咖啡和浓茶，因为咖啡和浓茶中含有兴奋神经的成分，小孩正处于生长发育期，在饮用后，会对小孩的健康造成影响，出现兴奋，失眠的症状。

7、另外，由于秋天天气比较干燥，家有小孩，在炒菜的时候，尽量少放姜，因为姜也是属于热性调料，在食用后，容易影响小孩的身体健康。