1、准备排骨400g,铁棍山药400g去皮,葱姜等辅料
2、排骨放入沸水中,焯1分钟,后用清水冲洗干净
3、排骨放入砂锅中,冷水煮沸,大火煮10分钟,转小火
4、山药切滚刀块,使用清水泡20分钟
5、排骨煮30分钟时加入山药
6、大火烧开,放入枸杞与大枣,转小火煲1小时,加少许盐调味
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
阅读量:59
阅读量:45
阅读量:43
阅读量:87
阅读量:68