日常健康饮水应注意的问题

1、 1.饮用水的分类： 水是生命之源，人不可一日无水。现代我们要提高生活质量，首先不可忽视喝水，还要注意水质。因人们的需求各式各样的桶装水、瓶装水也就应用而生，是消费者不知道选什么水更好。 从市场调查统计看，水的品种、品牌繁多、有矿泉水、天然泉水、纯净水、蒸馏水、天空水、磁化水、离子水等等，但是根据水源分类只分两大类：一类是天然矿泉水、山泉水天然泉水，属于大自然形成的，水源是地下水；另一类是经过人工加工处理的水，即自来水、纯净水、蒸馏水、离子水、矿物质水等，其水源大多数来自江河湖水。

2、1.录贽竽新矿泉水饮用中常见的现象白色结晶：有时候我们会发现矿泉水中有白色晶体析出现，这并不意味着矿泉水有问题，那是因为水中的溶解性总固体含量高的原因。只有总溶解性固体含量比较高的矿泉水中才会发生这几罩脾青槊种现象。水垢：和纯净水相比，矿泉水在加热后容易产生水垢，那是因为矿泉水中含有较多的矿物质。矿泉水中一般含钙、镁较多，有一定硬度，常温下钙、镁呈离子状，极易被人体吸收，起到很好的补钙作用。而煮沸时钙、镁与水中的碳酸根生成水垢，这样既丢失了钙、镁，又造成感官上的不适，还容易是饮水机热水胆内产生水垢沉淀，堵塞。因此，矿泉水最佳饮用的方法是不加热冷饮或稍加热温为宜。绿藻：我们有时候会发现桶装矿泉水中有绿藻，那是因为我们居住环境的空气中往往有微量的藻类孢子，一旦这些孢子随空气进入桶内，只要有阳光照射就会产生光合作用，而生成绿藻，所以我们放矿泉水的时候尽量放在庇荫的地方，开封后的矿泉水饮用佳期是7-10天。口感：很多人认为喝矿泉水不如喝纯净水好喝，那是因为纯净水中不含有任何矿物质，属于弱酸性的软水，所以喝起来口感比较好。2.矿泉水鉴别一看：水的感官指标，是否透明、清晰、无色、无肉眼可见的异物（国家标准规定，允许有少量的矿物质沉淀）二看：商标必须标明矿泉水水源地名及通过国家（或省市）级认可的批准文号。三看：商标必须标明产品名称、净含量、标准号、生产日期、保质期。四看：厂名、厂址、电话、产品条形码、产品准产证号。五看：商标上必须标明：矿泉水特征指标