食疗补肾阳虚补出男人的魅力

事物分两面,肾虚也分为阴阳。男人最怕的是肾阳虚,它是肾脏阳气衰竭表现的症侯。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾荑樊综鲶,以及房劳过度等因素引起的。男性患有肾阳虚会导致夫妻之间性生活不和谐,在感情生活中处于一种被动地位,会让男性失去信心。补肾阳虚主要有益智仁粥,助你恢复夫妻之间的“性”福。

益智仁粥

材料:粳米50克,益智仁5克。

做法:将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐,稍煮片刻,待粥稠停火即可。

补肾功效:益脾,暖肾,固气。有温肾固精,治“遗精虚漏”之功效。