自助游云南丽江、香格里拉需要注意些什么呢

1、背包：古城街道多都虼衲茆石板路，不太适合拉杆箱，背包客随处可见。

2、登山用品：登山手杖、手套、防滑鞋、防晒帽子等等。

3、雨伞：天气变化大，多雨。

4、防晒霜：紫外线比较强，容易晒黑。

5、药品：晕车药、感冒药、泻立停、红景天（抗高原反应）

6、银行卡：很多客栈店铺只接收银行卡！信用卡扣点比较高使用率超低，如果钱不够的同学用信用卡可以到自动提款机提款，1000元只收10元费用，额外还有一天5角钱的利息。

7、高热量食品：牛肉干、巧克力可以抗高原反应补充体力。

8、旅游三宝：头枕乘坐飞机、客车必备，眼罩、耳塞。

9、衣服：多带几套衣服，不用太厚，最好带上一件冲锋衣，颜色鲜艳有抓绒那种。跋山涉水用途多。