教你做蚝油西兰花
1、西兰花用小刀削切成均匀的大小块；
2、锅是烧水，放几滴油和一小勺盐。焯水时会使菜变亮和保护营养不流失；
3、放入西兰花，焯一分钟左右即可；
4、锅里放入水50ml、蚝油10克、生抽5克、白糖3克；
5、小火。慢慢倒入生粉水勾薄芡；
6、西兰花摆好盘；
7、将蚝油汁浇上，即可！
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1、西兰花用小刀削切成均匀的大小块；
2、锅是烧水，放几滴油和一小勺盐。焯水时会使菜变亮和保护营养不流失；
3、放入西兰花，焯一分钟左右即可；
4、锅里放入水50ml、蚝油10克、生抽5克、白糖3克；
5、小火。慢慢倒入生粉水勾薄芡；
6、西兰花摆好盘；
7、将蚝油汁浇上，即可！