痛风适合喝哪些饮料?这六大饮品最适合

1、幕契箔熔淡绿茶　　茶水中的嘌呤含量不高，且喝茶利尿—我们喝茶时候经常跑厕所，所以尿酸高适量喝茶是有好处的，可以促进尿酸排出。茶饮呈弱碱性，适量饮用还会有利于尿酸盐从尿液中排出，对缓解痛风的病情是有利的。一般建议痛风患者在平常可以喝些淡绿茶，绿茶的利尿功效较其他茶强一些，更有利于尿酸的排出。

2、苏打水　　苏打水中含碳酸氢钠，在水中会解离成碳酸氢根离子而呈碱性，有助于碱化尿液，使患者尿液的PH值增高，尿酸的溶解度也随之增加，有助于体内尿酸的排出。

3、红萝卜汁　　红萝卜具有除湿利尿，中和尿酸的功效，可以有效降低尿酸。　　取红萝卜400克，洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下(生吃细嚼也可)。

4、山楂叶煎水　　山楂叶具有利尿的功效，而对于高尿酸血症患者而言，由于体内尿酸的「库存」丰富，在同样的肾功能条件下，要想排出比丬涪斟享正常人更多的尿酸，就必须排出比正常人更多的尿液。一般建议尿酸高患者每日排尿量在2000-3000毫升左右。　　取山楂叶100克，用清水洗净山楂叶，加水加热，水开后再褒5分钟左右即可，平时当水喝即可。

5、玉米须煎水　　玉米须具有利尿消肿、利胆、降血压的功效，经常饮服有助于排除尿酸。　　取玉米须100克，煎汤后，代茶饮用即可。

6、白开水　　最简单的促进尿酸排泄，降低血液中尿酸含量的方法就是多喝白开水。一天不能少于两升。