如何提高学生学习效率
1、保证充足的睡眠。遵循生物钟规律,每晚准时睡觉,保证8小时的睡眠时间,中午还要适当的休息,以保证下午有充足的学习精力。只有身心的疲惫得到缓解才能更好的投入到学习中去。
2、学习要心无旁骛,做到劳逸结合。该玩的时候玩,该舌哆猢筢学的时候学。一天到晚低头学习,不仅不利于学习而且还会影响身体健康。学习之余要适当的休息,一旦学习统潇瘵侃就要全身心的投入到学习环境中去,保持心境宁静,真正的做到用手、用心、用脑。
3、保持一颗积极学习的心态。俗话说态度决定一切。面对学习我们要保持一颗谦虚求学的心态,只有这样,才能对学习产生兴趣。不懂的还要及时向身边的人求教,别害羞,坚持下去,效率就会不知不觉中得到提高。
4、及时梳理已学知识。知识是死的,人是活,你不能指望知识帮你提高学习效率。这时你就要把死的知识学活。就需要你有规律地整理些资料。把老师教授的从新氪嚆鬏秭梳理,不会的要查阅书本或者做标记问老师。做到学懂、学透、学以致用。
5、团结同学,利用集体的力量提高学习效率。人不是单独的个人,学习更不能单独完成。和朋友们保持互帮互助的共生关系,团结进取,同时也要有竞争意识,给自己以压力,这样学习效率会更好。
6、加强体育锻炼。俗话说身体是革命的本钱。没有好的身体,学习也不过是空中楼阁。因此要加强身体锻炼,积极参加体育活动。身体是学习的基础,只有身体强健了学习才有保障。
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