经常晕车怎么办

1、鲜姜：坐车坐船之前可将鲜姜屡阽咆忌片拿在手上，随时都可以放在鼻子下方，吸闻鲜姜片的辛辣味。如方便的话还可以将鲜姜片放在肚脐眼处，用东西固定好。如果受得了鸽扳啖羞姜片的味道，你还可以将鲜姜片放在嘴里含着。都可以有效缓解晕车现状。

2、桔皮：通过百度和询问医生确定，在坐车坐船之溱碳叛鹤前一小时左右，将新鲜桔皮里侧往外翻，对准鼻孔挤压桔皮，使鼻孔内散发着芳香味，这个动作可以持续进行多会，次数越多效果越好。

3、风油精：这是老一辈的人经常用的方法。将风油精抹在太阳穴、风池穴或者人中穴周围都可以，除此之外，有经验的人还表示将风油精涂抹在肚脐眼附近，效果更佳。

4、食醋：有网友表示在上车登船之前喝上一杯加了食醋的温开水，途中就不会晕了。

5、伤湿止痛膏：更简单一点的方法是去药店买伤湿止痛膏，在肚脐眼处一贴即可。个人建议，你可以将鲜姜片先附在肚脐，再将膏药贴上，效果双重。

6、按揉内关穴：实在是什么都没有来得及准备的情况下，学点中医按摩穴位也是可以缓解的，这时候只需要按揉内关穴，进行缓解不舒服症状。