那些年的养生误区

1、蜂蜜水解酒

2、蜂蜜水骈禄笫杳解酒应该是徜徉在夜生活中的人最崇尚了一条“养生之道”了吧，事实上蜂蜜水在轻微地缓解醉酒现状的同时可能带来更多的麻烦，过量使用还会带恝依在绌来腹胀等不适。要防止醉酒比较有效的方法是在饮酒的过程中进食，这样可以减少酒精的摄入，如果你不幸已经醉了，那么比较有效的方式是喝大量的水来缓解脱水带来的不适，并且能够加速酒精的代谢。（酒大伤身）

3、绿色有利于保护视力

4、多看点绿色对保护眼睛有烂衣茫庥好处这样的话一定不止我一个人听过，绿色真的这么神奇吗？确实从心理学的角度来说，绿色有助于舒缓情绪，但对于眼睛恐怕没有太大用处。看看窗外的绿色景物有利于放松眼睛的原因来自于窗外的景色距离比我们之前一直注视着的物体要远，可以让一直紧张着的眼睛放松一会儿，仅此而已，至于景色是不是绿色就没大关系了。想要保护视力最好的办法就是合理使用它，尽量少长时间盯着一样东西，适时地放松放松，看看远景，闭闭眼，保持眼睛里的水分等等都是你可以做的。

5、分血型减肥

6、其实减肥的方法和血型并没有关系，要减肥只要平衡饮食，减少热量摄入，配合锻炼增加热量消耗，持之以恒，健康减肥没有捷径。

7、补碘防辐射

8、你也相信吃碘盐、海带、喝碘酒能防辐钻谑攉捅射吗？其实大量摄入碘是有害的，发生放射性物质泄漏灾害后吃碘片防辐射是无耐之举，也是两害取其轻的方法，并不是权宜之计。而且碘片的有效成分是鹉潜疖兜碘化钾，这在碘盐和海带里少之又少，而碘酒的成分是碘单质，所以喝碘酒不仅不能防辐射还可能危及性命。珍爱生命，远离谣言吧。

9、木瓜丰胸

10、这是一条女性朋友烂熟于心的法则，可惜它恐怕不是真的。木瓜里所含的营养成分对丰胸并没有帮助，想要有丰腴上围的女性朋友与其把时间和精力花在和木瓜的较量上不如做一些比较有效的工作比如适量的运动以及均衡的饮食（适量摄入脂肪），也许你还可以抓住青春期（可能已经过了···）和怀孕的时机让胸围增大。