怎样改变自己内向的性格
1、 自我认同。不管你是怎样人,世界上都只有一个你,你就是唯一。世界需要你,虽然世界很大,我们就如果大海中的一滴水,但是没有一滴滴的水又哪来的大海,存在就是有价值的,你的存在对别人来说是有意义的。
2、 自我鼓励。有些内向的人可能会心理上带点自卑感,自卑并不可怕,既然能感到自卑那也说明认识到了自己的缺点,所以我们可以选择扬长避短,去寻找自己的优点并盖过自己的缺点,当然如果可以的话最好能纠正自己的缺点。
3、 自我批判。有些内向的人恰恰相反会自恋,也就是臭美,不表现出来的自 恋,其实是很可怕的,如果不及时改正,可能会慢慢形成一种病态的心理。不过意识到了这点之后可以化自恋为自信,抽取一些夸张的成分自恋就成了自信。
4、 放开自我。内向的人往往是一名合格的倾听者但却也却上话语,在人际交往中往往不能放开自我,自是一个人默默在旁倾听,这点可以去慢慢改变,习惯性的事情确实有点难去改变,但相信滴水穿石,总有成功的一天。
5、 乐观向上。内向的人虽然日常生活有规律,严谨,做事可靠,很少进攻行为,但可能多少会有些悲观或者抑郁。扬长避短,好的方面就继续发扬,不好的就要去改,悲观或者抑郁都是要从小做起,一步一步去改变的。
6、 勇者无畏。内向的人往往做事有计划,不凭一时冲动,但也变现为瞻前顾后,或者有选择困难症。现在社会竞争压力很大,很多人都变得畏畏缩缩的,渐进失去了一些勇气跟信心,所以该出手时就要果断出手。
7、 了解自己。在这里就不多说什么了,每个人都有自己的特点,不可能完全概括,多去接触一些新事物吧。在这里推荐几本书可以看一下:《内向者无敌》、 《内向者优势》、《内向的力量》。
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