4招让孩子瞬间爱上蔬菜，太赞了！

很多孩子都不喜欢吃蔬菜，大人们为了能让孩子吃上蔬菜，费劲了心思。蔬菜含有很多营养元素，平常应该让孩子多吃的。那么怎么才能让孩子爱上吃蔬菜呢？今天小编就教给你们4招。

4招爱上蔬菜

1、将蔬菜做成健康沙拉不要再做单调的炒青菜，而是蔬菜中拌入生姜、酱油、米醋、料酒和芝麻油，制成蔬菜沙拉，换下口味，宝宝也许会喜欢。

2、用绿色装饰菜肴在一些肉菜如烤牛肉中加点番茄片或生菜，既点缀了菜肴，又增加了烤牛肉的风味，你可以装着和宝宝抢吃那仅有的几片生菜。

3、尝试新口味很多人不喜欢吃蔬菜，是因为他们已经厌倦了经常吃的蔬菜的味道，也不知道其他蔬菜是何滋味。其实你只要试着去吃些从未尝夸臾蓠鬏过的蔬菜，也许你就会喜欢上那种味道，说不定就吃上瘾了。因此，去菜市场挑选那些平常少吃的蔬菜吧，因为宝宝也喜欢新意。

4、使蔬菜变得五颜六色其实蔬菜也是色彩斑斓的，有红、黄、紫……每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。可以把胡萝卜、切片瘦肉和青椒等可搭配在一起的绿色食品一起翻炒，盘子里五颜六色，会引发宝宝的食欲。