月子餐：番茄炖牛肉
1、锅内热油加入番茄片大火翻炒1分钟。
2、牛肉粒用洋葱、大蒜、黑胡椒碎、盐、姜腌制焖煮。
3、放入研制的牛肉粒和汤汁。
4、大火煮6分钟即可出锅。
5、盛出后撒上葱碎即可食用。
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1、锅内热油加入番茄片大火翻炒1分钟。
2、牛肉粒用洋葱、大蒜、黑胡椒碎、盐、姜腌制焖煮。
3、放入研制的牛肉粒和汤汁。
4、大火煮6分钟即可出锅。
5、盛出后撒上葱碎即可食用。