糖尿病患者如何避免误区,正确的饮食

2025-04-20 21:33:16

1、糖尿病患者的饮食应注意定时定量,勿松动:节假日中生活规律易打破,而吃饭的时间与艚秆椭痨饭量更轻易改变,这必然会影响人体“生物钟”的规律,假如只按时吃药而未按时吃饭也会引起低血糖。

糖尿病患者如何避免误区,正确的饮食

2、糖尿病患者的饮食注意之多吃肉,少吃饭,不科学:有人认为肉是蛋白质,饭是多糖,多吃肉不会引起血糖升高。其实肉到体内也能转变成糖,假如天天进食主食较少,反而会引起饥饿性酮症。

糖尿病患者如何避免误区,正确的饮食

3、糖尿病患者的饮食应选少油少盐且清淡的食品。不可认为大油大肉炒的菜,只吃菜就没关系,其实菜中的油也不少。

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4、多吃饭,多吃药不行:认为饭吃的多了,再多吃一些药就可以不影响血糖升高,这是不可采取的。

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5、无糖糕点,不能随便吃:所谓无糖糕点是没有蔗糖,但糕点是多糖,同样会产生热量,故不能随便多吃。这些都是糖尿病患者的饮食注意事项。

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