白发怎么变黑发

2025-04-08 16:59:52

事实上并没有什么黑发变成白发的小窍门,唯一轻松的办法就是染发,但染发只治标不治本。对于有皈寿凿几白发的人来说,首先要避免熬夜,最好12点之前入睡。再就是服用维生素B6,也可服用黑芝麻、核桃仁以及黑赫贻蛳商豆粉,将其冲调在一起每天口服,但是服用过多可能会出现头油过多的症状。

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