开车困了有什么好办法提神

2025-04-12 22:28:35

1、休息一下:如果有条件的话,可以找一个安全的地方停车休息一下,稍微闭上眼睛休息片刻。这样可以缓解疲劳并让身心放松。

2、喝咖啡或茶:饮用咖啡或茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,帮助提神。但要注意不要喝过量,以免影响健康和睡眠。

3、打开汽车音乐或广播:选择节奏比较明快或是喜欢的歌曲、节目,会让人更加兴奋和放松。

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