外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

2025-04-29 10:09:29

1、冻生巴沙鱼柳一块,约200~300克,自然解冻;

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法

2、解冻后,冷水清洗干净,并用厨房纸巾吸干水分;

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3、准备空碗调料汁:加入料酒一勺;

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4、加入生抽一勺;

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5、加入八角一小块;

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6、加入蒜头粉一小勺;

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7、加入白胡椒粉1/2小勺;

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8、根据口味加入少许盐;

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9、调成料汁;

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10、把调好的料汁倒入巴沙鱼里;

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11、涂抹均匀,腌制半个小时;

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12、加入3勺淀粉;

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13、涂抹均匀,待用;

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14、锅热,倒入适量橄榄油;

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15、油热后放入鱼柳,煎两三分钟定型后,再翻面继续煎;

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16、煎至两面金黄色即可;

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17、摆盘,撒少许黑胡椒粒,外酥里嫩的香煎鱼柳就可以享用啦!

外酥里嫩的香煎巴沙鱼柳的做法
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