如何预防佝偻病

1、病因：1、生长过快。2、食物的钙、磷不足或者比例不适宜。（母乳钙、磷比例是适宜婴儿吸收，而牛乳的钙磷比例不完全合适、吸收较差些）。

2、吃过量的谷类食物，会影响钙磷的吸收。4、患有呼吸道，胃肠道疾病时也会发生佝偻病。

3、当宝宝出现以下的病症时可能已经出现了佝偻病了：夜惊、多汗、烦躁、枕后脱发、骨骼畸形、病理性骨折等。

4、预防：1、1岁以内的孩子为预防重点。坚持母沧聘咄胺乳喂养、勤晒太阳（要是隔着玻璃就不行幺）是最好的办法。2、如出现以下的情况需要进行药物预防：早产儿、双胞胎、人工喂养的婴儿、冬季出生的婴儿。

5、药物：鱼肝油制剂、维生素D3、肌肉注射。4、食物：鱼汤、骨头汤、蛋黄、豆腐、虾皮、多进食富含维生素D和钙的食物。

6、治疗：如发现有缺钙的现象，请及时找医生就诊。