如何断奶最好

1、根据宝宝睡觉的规律，睡觉前让宝宝吃饱，穿好尿不湿，关灯，保证室内安静。

2、宝宝之前习惯奶睡，困了就不停的往怀里钻找奶头，不让吃就哇哇大哭，因为不含着奶头没有安全感，入睡困难。宝宝哭，我也跟着哭，明明有奶水却不让宝宝哭，觉得很内疚很心疼。

3、我就沪蝠喵杰坐着抱着孩子，孩子还是哭。然后我就给她喝水，含上奶瓶就安静了，她就开始狂吸奶瓶，狂喝水，喝着喝着就睡着了。平时9-10点睡，断奶第一天折腾到12点才睡着。宝宝喊岭谎儿半夜又醒了想吃奶，然后就给她奶瓶喝水，夜里醒了大概3-4次。断奶第一天喝了3瓶水（差不多得三四百毫升）。

4、断奶第二天睡前还是找奶头，继续拒绝她，还是哭，然后困得不行了就喝水，喝了1瓶水就睡着了，半夜醒1次，继续喝水睡着。

5、断奶第三天喝半瓶水就睡着了，夜里竟然没醒。

6、后来就不需要喝水了，晚上吃饱、关灯、让她在床上自己玩儿，玩儿累了就睡着了。睡整夜。

7、断奶第一周见了我总会撕扯我衣服，找奶吃。两周差不多就忘了，一个月以后给她吃她都不吃了，只是凑过去假装吃，然后很快就笑笑的扭头走了。现在断奶半年，见了奶头说是“大痦痦”。

8、断奶的过程是痛苦的，煎熬的。有的人会选择离开宝宝几天，但是我舍不得，我觉得断奶这也是妈妈和宝宝共同克服的第一个大困难，应该留在宝宝身边陪宝宝一起克服困难。

9、回奶是痛苦的，少喝汤汤水水，去警骀嗝炫药店买麦芽泡水喝（药店人基本都懂，去问问就行），如果实在涨，可以稍微挤出一些来，但挤的时候不能使劲挤。回奶过程中尽量不要压着或者碰着乳房，如果乳房内有硬疙瘩，尽量吹涡皋陕用手轻轻的揉开。大约2周左右就可以了。不过回完奶，乳房变得好小小~~~