好吃的南瓜营养粥
1、南瓜粥做法:大米和糯米按照4:1的量配比,洗净备用;小南瓜瓜去皮之后切成2公分左右的小块;将大米和糯米以及南瓜放入电饭煲,加入纯净水,至少二倍于食物的水量。我用的刻度是3/4;按下煲粥键,晚上睡前做好,煲一整晚的粥,早晨起来吃,格外软糯香甜。
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1、南瓜粥做法:大米和糯米按照4:1的量配比,洗净备用;小南瓜瓜去皮之后切成2公分左右的小块;将大米和糯米以及南瓜放入电饭煲,加入纯净水,至少二倍于食物的水量。我用的刻度是3/4;按下煲粥键,晚上睡前做好,煲一整晚的粥,早晨起来吃,格外软糯香甜。