第一次怎么戴隐形眼镜

1、1. 洗手：在戴隐形眼镜之前，必须要洗手，以避免手上的细菌污染隐形眼镜。使用无香味的肥皂和温水，将双手彻底洗净并擦干。

2、2. 将隐形眼镜放入眼睛：使用左手的食指和中指将左眼睑拉开，然后用右手拿起左眼的隐形眼镜，将隐形眼镜放在眼睛的中央。接着用右手的食指和中指将右眼睑拉开，再将右眼的隐形眼镜放在眼睛的中央。将眼睛闭上，轻轻转动眼珠，让隐形眼镜完全贴合角膜。

3、3. 取出隐形眼镜：在取出隐形眼镜之前，同样要洗手。使用左手的中指和无名指，将左眼睑拉开，然后用右手的无名指将左眼的隐吾疣璨普形眼镜推出来。接着用右手的中指和无名指将右眼睑拉开，再用左手的无名指将右眼的隐形眼镜推出来。注意不要将隐形眼镜弄丢或者损坏，可以放在隐形眼镜盒里保存。